吃海苔能补碘吗？

Question

我患有甲状腺病，想吃点补碘的食物，请问吃海苔能补碘吗？

Answer 1

是能够补碘的，因为海苔当中碘含量比较丰富，也含有维生素矿物质以及蛋白质等，能够治疗因为缺碘导致甲状腺肿大，可以软坚散结。如果想要补碘可以选择参一些海产品，比如说海带，里面的含碘量也是比较丰富的，补碘效果很明显，平时还应该多注意休息。

Answer 2

海苔的蛋白质、矿物质和维生素的含量非常丰富，而且含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途，所以吃海苔能补碘。