食用花生可以长寿吗？ - 问答频道

食用花生可以长寿吗？

女，25岁 2018-09-14 19:05

病情描述:

我朋友说多吃花生可以长寿，食用花生可以长寿吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-14 19:43

可以，花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。

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