润肺的食物有哪些呢？

Question

我总是会感冒、咳嗽、还有痰，医生说我肺热，润肺的食物有哪些呢？

Answer 1

吃以下食物可以润肺。1、银耳，可做菜肴或炖煮食用，润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。2、萝卜，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、吃百合治肺热，百合具有润肺止咳的功效，因为百合鲜品含黏液质，能够润燥清热，对于治疗肺燥和肺热咳嗽等症状非常有疗效。以百合为原料而制作的各种饮食，对清肺热都有一定的疗效。