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吃鸡肉有什么功效呢？

女，49岁 2018-09-10 20:23

病情描述:

我喜欢吃鸡肉，基本上三天吃一次鸡肉，吃鸡肉有什么功效呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-10 20:36

吃鸡肉对身体有很多好处，鸡肉含有无机脂蛋白和维生素B，有利于增加皮肤能量和抵抗力及滋润皮肤。鸡肉所含的蛋白质不多，但锌含量相当可观，能使皮肤里的胶原质保持健康。

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