减肥可以吃菌菇类食物吗？ - 问答频道

减肥可以吃菌菇类食物吗？

男，24岁 2018-09-08 20:31

病情描述:

我特别喜欢吃苹菇类型的食物，减肥可以吃菌菇类食物吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 20:50

用各式菇类煮成鲜菇汤，就成了分量十足的瘦身轻食。平菇性味甘、温，具有追风散寒、舒筋活络的功效，经常食用对改善新陈代谢、增强体质都有一定的好处。

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