柚子有什么营养价值？

病情描述:

吃柚子能去火，特别是秋冬季节，柚子有什么营养价值？

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王燕主任医师中日友好医院

柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

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