老人家平常多吃什么水果？ - 问答频道

老人家平常多吃什么水果？

男，61岁 2018-09-12 19:12

病情描述:

我患有高血压，平常又很嘴馋，喜欢吃水果，所以想知道有什么水果适合我吃吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:07

不同颜色苹果的保健功效各有侧重。红苹果入心，降低血脂、软化血管的作用更强，可保护心脑血管的健康，老年人可以多吃一些，更加健康。

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