为什么吃土豆会有好性格？

Question

我是很爱吃土豆的，无意中看报道说吃土豆对情绪有好处，这是为什么呢？

Answer 1

土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。