什么食物可以预防心脏病？ - 问答频道

什么食物可以预防心脏病？

男，41岁 2018-09-09 20:24

病情描述:

最近看到中国心脏病的发病率提高了很多，为了预防心脏病，我应该吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-09 20:39

芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。芹菜富含纤维素、营养价值高。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能有效预防心脏病。

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