夏天吃苦瓜有哪些好处？ - 问答频道

夏天吃苦瓜有哪些好处？

病情描述:

夏天是苦瓜上市的季节。夏天吃苦瓜有哪些好处？

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朱明炜主任医师北京医院

苦瓜：具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

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