饭前喝茶对身体好吗？

Question

到餐馆里吃饭通常都是先喝茶然后再上菜，那么饭前喝茶对身体好吗？

Answer 1

对身体不好，饭前喝茶属于是空腹喝茶，可能会使饮食无味冲淡唾液，暂时出现消化器官吸收蛋白质功能下降，对于胃肠出现直接刺激，妨碍消化。可以在吃完饭之后的一个小时喝茶能够缓解油腻，也可以清热解毒，晚上睡觉之前也是不能够喝茶的，否则会影响到正常睡眠质量。

Answer 2

饭前喝茶对身体不好。茶是非常健康的饮品，如果喝茶的方式方法不对，那不仅没有健康的效果，而且会越喝越有病！上菜之前先上茶水，这是不对的，会引发头晕、心慌、手脚无力等症状。