鸡蛋和牛奶一起对身体有危害吗？

Question

每天早晨都喜欢喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，请问鸡蛋和牛奶在一起吃？对身体有危害吗？

Answer 1

鸡蛋里的卵白素，能使牛奶中的B族维生素失去作用，并能使人体内的酶受到一定程度的破坏，而且鸡蛋清中所含有的物质，能直接影响人体对蛋白质的吸收。