水果能代替蔬菜吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

水果能代替蔬菜吗？

病情描述:

我每天都会吃水果，但是我不喜欢吃蔬菜，水果能代替蔬菜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

通常是不能代替的，一般的水果里面含有的维生素c以及矿物质含量是比较少的，考虑没有蔬菜的含量高，蔬菜的营养是比较丰富的。水果的味道香甜，在吃的时候可以避免流失很多的营养，同时还能对消化液的分泌产生刺激，能够改善食欲下降等症状。
胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

水果含有有机酸和芳香物质,在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹调,没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小於蔬菜

相关问题

相关文章

倍长平降糖效果能持续多久

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片可以长期吃吗

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

狐臭最简单的治疗偏方

狐臭很多人认为是一种小毛病，不会采取治疗的措施，病症就开始越来越严重，特别是青春期的少女们，一旦发现自己患有狐臭，从心理上就接受不了，给自己的自尊心带来了不小的烦恼，严重影响患者的学习和生活，小编总结了狐臭最简单的治疗偏方的资料，一起来看看吧。

河南白癜风治疗哪里最好

因为白癜风好发于得了白癜风的人的暴露部位，易诊断难医治，中医医治白癜风，国内外均缺乏较为满意的疗法，然而中医对白癜风的论述及医治已有悠久的历史，积累了丰富的经验，并且中医医治的副作用少，其中的一些办法在白癜风的医治上有较好的疗效。那么河南白癜风治疗哪里最好呢?下面给大家介绍一下

沈阳牛皮癣医院哪家好

牛皮癣又叫银屑病，是一种复杂且顽固的慢性皮肤疾病，牛皮癣患者在选择医院的时候一定要非常的慎重，因为目前每个城市都有很多的大医院，患者治疗的时候最好是选择治疗牛皮癣的专科医院，这样的医院一般比较专业，下面我们来介绍一下，沈阳牛皮癣医院哪家好。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：老年急性阑尾炎、骨化性纤维瘤、枕大神经痛

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：骶髂关节结核、咽缩肌瘫痪、疰夏

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：慢性中耳炎、急性胆管炎、髌骨骨折

健康资讯

更多>

医院动态