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什么食物可以帮助降低血压？

男，26岁 2018-09-11 20:42

病情描述:

最近查出了高血压，不过我又改不了嘴馋，所以想知道有什么食物可以帮助降低高血压吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 21:13

每天可以喝少量红葡萄酒，但不能过量，以50~100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，多吃苹果和西瓜，有助于缓解病情。

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