含维C的水果有哪些？ - 问答频道

含维C的水果有哪些？

女，26岁 2018-09-16 20:00

病情描述:

广告经常说“多C多漂亮”，说明了它的重要性，哪些水果含维C呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-16 20:39

像番石榴、奇异果、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含有丰富维C。同时尽可能挑当季水果，维生素C的成分会较高。女性可以多吃这一类食品。

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