吃什么可以清除雾霾的危害呢？

Question

我生活的这个地方，经常会出现雾霾天气，吃什么可以清除雾霾的危害呢？

Answer 1

橙黄色和深绿色的蔬菜水果对预防肺癌等多种癌症有益，既然雾霾的主要麻烦是造成肺癌风险上升，增加呼吸道炎症，那么所有预防肺癌和呼吸道疾病的有益因素都可以说成是“对抗雾霾”。所谓“多吃青菜可以对抗雾霾”的传说，大概就是这样的道理。