猕猴桃有什么营养价值？ - 问答频道

猕猴桃有什么营养价值？

病情描述:

喉咙痛，妈妈买了猕猴桃给我吃，猕猴桃有什么营养价值？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

猕猴桃果实内含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。这些都是对人体肌肤有益的成分，能帮助肌肤缓解冬季带来的干燥。

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