富士苹果可以瘦身排毒吗？

Question

我的体重已经增加到140了，需要减肥。富士苹果可以瘦身排毒吗？

Answer 1

瘦身排毒，降低胆固醇富士苹果中含有比一般苹果更高的“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖。另外，苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。