肠胃不是很好的人能吃桃子吗？

Question

我的肠胃不是特别好，昨天朋友送了我一箱桃子。肠胃不是很好的人能吃桃子吗？

Answer 1

胃不好的人可以吃桃子。桃子含有丰富的膳食纤维和果胶，能促进胃肠蠕动排出消化道毒素并促进胆汁分泌，有增进食欲的作用；桃子有益气补血、滋阴生津的作用，而桃子含铁量高适合气虚患者，桃子含有丰富的人体所需的维生素和微量元素，能提高人的食欲增强人体免疫力，增强人体抗病能力，对长期胃病患者有好处。

Answer 2

桃子是营养丰富的水果，但对于一些肠胃不是很好的人来说，还是少吃桃子为妙，否则会加重肠胃的负担，对正常的肠胃功能造成不良的损害。