含vc/ve的食物能抗辐射吗？

Question

我每天都需要和电脑打交道，我在网上看到vc和ve可以抗辐射，含vc/ve的食物能抗辐射吗？

Answer 1

vc和ve确实有抗辐射的作用。像各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻皮肤损害。