喝什么汤能提高人体免疫力？

Question

我吃饭的时候习惯要配汤，喝什么汤能提高人体免疫力？

Answer 1

紫椰菜鸡肉汤①鸡胸肉洗净切成丝，用半汤匙油、1汤匙淀粉和少许盐腌好待用。②紫椰菜洗净，切约1厘米宽的长条，姜片切成丝，金针菇去根洗净择好，豆苗同样洗净择好。③将5碗水倒入宽口瓦煲煮沸，放入2汤匙油，下紫椰菜、金针菇和姜丝煮开，滚5分钟，再放入鸡胸肉和豆苗，煮2~3分钟，下鸡粉和盐调味即可食用。功效：清热生津，促进消化，提高人体免疫力。