怎样吃萝卜最好？ - 问答频道

怎样吃萝卜最好？

男，19岁 2018-09-20 13:11

病情描述:

我很喜欢吃萝卜，妈妈经常用萝卜做各种菜给我吃，怎样吃萝卜最好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-20 13:25

萝卜的吃法很简单，一般可以每天或隔天吃萝卜100～150克，吃前先洗干净，再用冷开水冲一下。吃时尽量做到细嚼慢咽，吃后半小时内暂停进食其它食物。

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