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碳水化合物对身体有哪些好处?
病情描述:
我体检后医生让我平时多吃碳水化合物的食物,碳水化合物对身体有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    富含碳水化合物对身体有很多好处。碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
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