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蜂蜜哪种吃法营养又健康呢？

女，25岁 2018-09-11 13:52

病情描述:

蜂蜜有很多种吃法，泡水喝，还有做菜时放点蜂蜜，哪种吃法既营养又健康呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 14:09

蜂蜜抹在面包上，营养不损失。把蜂蜜抹在面包或者馒头上吃，能完全保留蜂蜜的营养。此外，早餐加在牛奶里代替糖来调味更营养更健康。

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