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孩子常喝牛奶有什么好处？

女，12岁 2018-09-12 13:57

病情描述:

我家孩子天天喝牛奶都没有停过，孩子常喝牛奶有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨小凡主任医师山东大学齐鲁医院 2018-09-12 14:39

牛奶等乳制品含有优质蛋白质，其中含有人体所需要的全部必需氨基酸，除含有钙质外，还含有多种我们身体需要的维生素和矿物质，如:维生素A，B1，B2，C，以及铁、锌、硒等，对于维持孩子正常生理功能和促进生长发育都有好处。

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