哪些人不适合喝牛奶？ - 问答频道

哪些人不适合喝牛奶？

病情描述:

平时我家人都喜欢喝牛奶，我在电视上看到有些人不适合喝牛奶，哪些人不适合喝牛奶？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶中含有高质量的乳钙、蛋白质，以及丰富的B族维生素。对中国人来说，早餐一杯牛奶对膳食平衡非常重要。处于生长发育期的青少年格外适合喝牛奶。乳糖不耐受的人，可以少喝纯牛奶，多喝酸奶。

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