吃山药能增强骨骼吗？ - 问答频道

吃山药能增强骨骼吗？

男，14岁 2018-09-11 14:44

病情描述:

我儿子最近正处在长身体的阶段，吃山药能增强骨骼吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-11 15:21

山药中的黏液多糖物质与无机盐结合后可形成骨质，让软骨具有弹性，同时能增强骨骼强度与密度，故骨质疏松者可以多吃山药，预防和改善骨质疏松。

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