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鸭肉跟什么食物炖营养比较高?
病情描述:
我好喜欢吃鸭肉的,鸭肉跟什么食物炖营养比较高?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-14 22:22
    鸭肉的蛋白质含量高于一般畜肉,而且其中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸,适宜三高人群食用。需要注意的是,最好少吃烤鸭、烧鸭等,可以与冬瓜、薏米、春笋等一起炖食。
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