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冬天吃坚果对身体好吗？

女，30岁 2018-09-20 21:15

病情描述:

天气变冷了，我发现市面上买坚果的也多了，冬天吃坚果对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-20 21:35

寒冷冷的秋冬季节，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，尤其是多吃一点被誉为“世界四大坚果”的榛子、核桃、杏仁和腰果，对身体具有很好的补益养生作用。

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