吃梨可以补充身体水分吗？ - 问答频道

吃梨可以补充身体水分吗？

女，24岁 2018-09-12 20:47

病情描述:

我感觉嘴巴好干，好缺水，吃梨可以补充身体水分吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-12 21:33

梨因鲜嫩多汁，含有85％的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。冬季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解体燥，生津润肺。

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