博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怎么正确的食用西瓜皮?
病情描述:
听说西瓜皮可以防治疾病,怎么正确的食用西瓜皮?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    西瓜皮可通过凉拌、清炒、煮汤、腌制等方式食用。西瓜皮富含膳食纤维和维生素,合理利用有助于促进消化和补充营养。

    1、凉拌:

    将西瓜皮去除外层硬皮后切丝,加入醋、蒜末等调味料凉拌,适合夏季开胃食用。

    2、清炒:

    西瓜皮切薄片后与鸡蛋或瘦肉同炒,口感清脆且能保留较多营养成分。

    3、煮汤:

    西瓜皮切块与排骨或海带同煮,可制作清热解暑的夏季养生汤品。

    4、腌制:

    西瓜皮切条后用盐腌制脱水,加入辣椒等调料制成佐餐小菜,但需注意控制钠盐摄入量。

    食用前需彻底清洗表皮残留农药,胃肠功能较弱者应适量食用,避免空腹大量进食西瓜皮。

相关文章
女性不孕传染了怎么办
上天赐予女人做妈妈的权利,本来是美好的事情,然而有些女性偏偏患上了不孕症,相信不孕症是每一个不孕家庭最关注的话题,因此很多不孕家庭会咨询医生女性不孕传染了怎么办?专家介绍女性不孕是不会传染的。
脸上的黄褐斑怎样消除
脸上的黄褐斑怎样消除,临床研究发现,目前去除黄褐斑的比较好的方法就是光子嫩肤,光子嫩肤去除黄褐斑的原理主要是利用一种连续的强脉冲物质,作用于皮肤组织产生光化学作用,一方面使深部的胶原纤维和弹力纤维恢复弹性,令面部皮肤的黄褐斑消除或减轻、毛孔缩小。
黄褐斑对症治疗的方法
我们都知道有黄褐斑这个皮肤病,该病一般出现在女性的面部,引起黄褐斑的原因有很多,不同的症状有不同的治疗方法,但是在治疗的同时我们还要注意的是患者的心理因素,小编给大家总结了关于黄褐斑对症治疗的方法的资料,一起来看看吧。
鸡眼的早期症状有哪些
平时生活中会出现各式各样的皮肤疾病,而且皮肤上也会长一些凸起来的异物,不仅非常影响美观,有些还会痛,就比如鸡眼,很多人都想知道他的早期症状是什么样的,所以我们今天就来了解一下鸡眼的早期症状有哪些。
感染了梅毒可以活多久
梅毒可以分为早期梅毒和晚期梅毒。早期梅毒中又分一期梅毒和二期梅毒,一期梅毒主要表现是硬下疳,二期梅毒主要表现为皮肤损害(常见的皮肤损害为皮疹与湿疣)、脱发、粘膜损害(黏膜损害主要表现为咽喉炎和黏膜斑),同时可见有全身淋巴结肿大,眼、骨、神经系统及内脏等损害,但一般较轻微。