圆白菜对人体的好处是什么呢？ - 问答频道

圆白菜对人体的好处是什么呢？

病情描述:

市场上卖的圆白菜有好几种，颜色不同，形状不同，那它们对人体的好处是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

虽然市场上的圆白菜各式各样，但它们的营养价值是基本相同的，都富含膳食纤维、维生素C以及钙质，这都是人体的必须品。而且圆白菜还含有丰富的萝卜硫素，经过烹饪之后会产生对人体非常有益的物质，可以预防“三高”，还有抗癌的作用。

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