多吃维生素会有好处吗？

病情描述:

听说身体中如果缺乏维生素，很容易会得病，如果我在日常多吃一些维生素会有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在日常服用维生素的时候，最好不要过多，如果维生素服用得过多，还会产生一些副作用，甚至有些人会出现中毒的症状，尤其是维生素a，在补充维生素a的时候，最好是从饮食上补充。

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