红肉的营养有哪些？ - 问答频道

红肉的营养有哪些？

女，25岁

病情描述:

我担心吃肉会让我胖，但是不吃又担心营养跟不上，红肉的营养有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

红肉的营养价值是很高，在日常应当适当的吃一点，这样可以让身体更加的健康，你有吃红豆，可以给身体提供丰富的铁、蛋白质、锌、烟酸、维生素B12、硫胺、核黄素和磷。

相关问题

近日，有学者提出，蜂胶有利于牛皮癣治疗。学者认为通过口服蜂胶进行内治，且同时用水杨酸蜂胶溶液涂抹患处，短时即可止痒，坚持治疗就可得到康复。很多人对此观点持有疑问

　　黄褐斑的药物治疗有哪些?随着医学技术的不断进步，黄褐斑的治疗方法也在不断增加，有外服性药物、内服性药物，还有激光治疗，所以大家可以选择适合自己的治疗方法，想必大家对外服性药物都有所了解了，那下面小编就向大家介绍治疗黄褐斑的内服性药物。

尖锐湿疣是一种常见的传染性疾病，传染性强且容易复发。尖锐湿疣的治疗费用与很多因素有关，如个人体质、病情轻重、复发情况、检测项目、治疗方案以及治疗医院等。一般而言最便宜的大概200元电烧，2000元激光光动力，用激光或电离子治疗仪治疗时1次150元左右

酒糟鼻这种疾病主要发生于患者的面部中央，是一种具有红斑和毛细血管扩张的疾病，该病一般是一种慢性的炎症性的皮肤病。一般常见于中老年女性患者，由于病情的发展缓慢，该病一般可分为三个时期，红斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容吗？小编总结了一些资料，一起来看看吧。

梅毒可以分为早期梅毒和晚期梅毒。早期梅毒中又分一期梅毒和二期梅毒，一期梅毒主要表现是硬下疳，二期梅毒主要表现为皮肤损害(常见的皮肤损害为皮疹与湿疣)、脱发、粘膜损害(黏膜损害主要表现为咽喉炎和黏膜斑)，同时可见有全身淋巴结肿大，眼、骨、神经系统及内脏等损害，但一般较轻微。

热门医生

特色医院

更多>