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香菇能经常食用吗?
病情描述:
香菇我是一个星期要吃两次到三次的,我是觉得味道好,不过香菇能经常食用吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    香菇可以经常食用,香菇有预防癌症的效果,另外香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。
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