吃哪类食物可以消除脂肪

Question

我的脂肪很厚，想要通过饮食调理来帮助消除一点，吃哪类食物可以呢？

Answer 1

脂肪通过饮食调理方式可以逐渐消除，注意维生素C的摄入，富含维生素C的食物可以配合身体系统本身强大的解毒能力，促进体内新陈代谢，从而加速脂肪、胆固醇以及一些有害物质的排泄。