喝绿茶对身体有好处吗？ - 问答频道

喝绿茶对身体有好处吗？

病情描述:

我买了很多绿茶，每天喝绿茶对身体有好处吗？能让身体变好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

适量饮用绿茶可以提高身体免疫机能。绿茶中含有丰富的维生素C、叶绿素、氨基酸、茶多酚等，这些物质能清除有害的自由基，改善人体生理功能，对高血压、心脏病、高胆固醇等具有明显的预防作用。

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