吃很多水果对身体有害吗？ - 问答频道

吃很多水果对身体有害吗？

病情描述:

一到夏天的时候，我就没什么食欲，所以每天都会吃很多水果，基本不吃饭。这样有害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

不吃主食的话会导致营养不良。在夏天人们很容易吃过多水果，而水果里面B族维生素含量低，蛋白质少，这样会让人精神不振，活力下降，身上容易发生水肿，消化能力也会变差，所以，每天吃水果不要超过一斤。

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