多吃豆腐能预防哪些疾病？

病情描述:

我听别人说，豆腐是可以治病的，多吃还能防止疾病入侵身体，但是豆腐能够预防哪些疾病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

豆腐含钙，补钙后能增强体质，还能促进身体长高，豆腐干中蛋白质的含量约为17％，所含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。

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