吃什么能够降低胆固醇呢？

Question

我的胆固醇含量非常高，已经影响了正常的生活了，吃什么能够降低胆固醇呢？

Answer 1

如果影响到了正常的生活一定要进行药物治疗。但是能降胆固醇的食物不少，其中芝麻就是其中之一。芝麻，也叫胡麻，富含蛋白质和脂肪，经常用来做点心，还是重要的油料作物，香油就是用芝麻压榨的。