脾气暴躁是怎么回事？

Question

我最近老是不自觉的发脾气，控制不住，这是怎么回事呢？

Answer 1

脾气暴躁有可能是因为体内的分泌出现了失调所引起的一种现象，也不排除患者本身就是肝火旺盛的体质，患者可以到医院进行相关检查，确诊出具体的病因在对症治疗。脾气暴躁患者在生活中尽量选择一些能够起到清火和解毒的食品，比如西瓜、苦瓜、冬瓜等。

Answer 2

可能是维生素B6缺乏，维生素B6摄入不足容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛、脾气急躁，甚至可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高。