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酸奶圣女果奶昔好吗
病情描述:
妈妈最近经常弄酸奶圣女果奶昔给我喝,不知道喝这个好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    1.酸奶倒进杯子里。
    2.圣女果入搅拌机,加少许水,启动机器,搅拌后倒进酸奶杯里拌匀。
    圣女果含有丰富的维生素C,促进酸奶中蛋白质的吸收,美容养颜。
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