樱桃有什么作用呢？

Question

虽然樱桃比较贵，但是老公也经常买给我吃，不知道樱桃对人体有什么作用呢？

Answer 1

樱桃的含铁量高，位于各种水果之首。铁作为主要的微量元素之一是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。