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紫薯都含有什么微量元素呢?
病情描述:
今年家里种了很多的紫薯,听说紫薯的营养价值很高,紫薯中都含有什么微量元素?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    紫薯是含花青素非常丰富的一种食物,花青素可以对抗自由基,并且预防各种疾病的出现,除此之外,自述中还含有很丰富的维生素、氨基酸、微量元素、纤维素等物质。
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