燕麦对人体有啥好处？ - 问答频道

燕麦对人体有啥好处？

病情描述:

前段时间朋友送来了一些燕麦，让我经常吃一些，吃燕麦对人体有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在日常最好是适当的吃一些燕麦，适当的吃燕麦，不仅可以降低人体的总胆固醇含量，并且还能够降低，密度脂蛋白的含量，对于心脏疾病有一定的预防效果。

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