维生素C有什么好处？ - 问答频道

维生素C有什么好处？

女，28岁 2018-04-19 13:26

病情描述:

我平时有吃维生素C的药品，不知道维生素C有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-19 14:26

维生素C是水溶性维生素，是知名度最高的营养素，不但是美容灵药，更是抗氧化、保护细胞、甚至有效抗癌的维生素。它普遍存在于蔬菜水果中，但容易因外在环境改变而遭到破坏。

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