为什么在点餐时要主食提前上？ - 问答频道

为什么在点餐时要主食提前上？

病情描述:

我要去在饭馆吃饭时，为什么主食要提前上比较好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在点菜的过程中，主食是最容易被忽视的一个环节，绝大部分人在餐馆吃饭都是吃饱了大鱼大肉后才考虑是否上主食，这样既不利于蛋白质的利用，又带来了身体的负担，而且不利于控制血脂。

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