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水果加工食品与新鲜水果有什么不同?
病情描述:
在逛超市时可以看到很多种类的水果加工食品,所以我想请问一下,水果加工食品与新鲜水果有什么不同?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    水果加工食品与新鲜水果最大的不同是它损失了很多营养物质,如果汁是由水果经压榨去掉残渣而制成。但这些加工过程都会使水果中的营养成分如维生素C,膳食纤维等发生一定量的损失。果脯是将新鲜的水果糖渍而成,维生素损失较多,含糖量较高。干果是将新鲜水果脱水而成,维生素又较多损失。
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