没有食欲吃什么开胃？

Question

我最近没胃口，不知道吃什么食物可以增加食欲呢？

Answer 1

可以吃炸酱面，其经过发酵，原料中的蛋白质被分解为氨基酸，不但更容易被人体吸收，还产生了独特的鲜味，有利于增进食欲。搭配多种蔬菜，颜色鲜艳漂亮，补充大量的维生素、矿物质和膳食纤维，营养更加均衡、健康。