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吃西兰花有啥好处?
病情描述:
我家孩子特别喜欢吃西兰花,不管是凉拌的吃还是炒着吃,都特别爱吃,吃西兰花有啥好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    西兰花是属于十字花科的蔬菜,这种蔬菜中含有很丰富的膳食纤维和维生素c,不仅可以帮助人体提供各种微量元素,并且还有保护肾脏的效果。
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